looters
Weetabix
Menge:
375
kcal
Kohlenhydrate
78.6 g
Protein
6.5 g
Fett
3.8 g
Wie viel kann ich davon essen?
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Nährwerte pro 100 g
Kalorien
375 kcal
Fett
3.8 g
davon ges. Fettsäuren
0.6 g
Kohlenhydrate
78.6 g
davon Zucker
21.5 g
Ballaststoffe
4.6 g
Eiweiß
6.5 g
Natrium
590 mg
Vitamine
Vitamin B1 (Thiamin)
1.2 mg
Vitamin B2 (Riboflavin)
1.4 mg
Vitamin B5 (Pantothensäure)
5.1 mg
Vitamin B6
1.7 mg
Vitamin B9 (Folsäure)
170 µg
Vitamin B12
0.9 µg
Mineralstoffe
Eisen
11.9 mg
Portionsgrößen
100 g
375 kcal
1 Portion
(30 g)
113 kcal
So verbrennen Sie 375 kcal
Geschätzte Dauer pro 100 g
🚶
Spazieren
107 Min.
🏃
Joggen
38 Min.
🚴
Radfahren
54 Min.
🏊
Schwimmen
47 Min.
Fettanteil im Detail
Gesättigte Fettsäuren
0.6 g
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